Cyril Ayurvéda Massages Bien-Être
Prestations
Je vous propose les différents soins et massages bien-être suivants.
En général, nous définissons ensemble la prestation la mieux adaptée à l'instant présent.
Abhyanga
Il s'agit d'un massage du corps entier. Celui-ci sera personnalisé (gestuelle, pression, huile choisie...) en fonction de votre personnalité, de vos besoins du moment, de votre niveau d'équilibre. Un entretien préalable est indispensable pour l'adapter au mieux.
Shiro Abhyanga
Ce massage du haut du corps vise en priorité la relaxation et la revitalisation de zones du corps où s’accumulent de nombreuses tensions quotidiennes. Les mouvements circulaires doux s’alternent avec de petites pressions et frictions sur le cuir chevelu, les tempes, les épaules. Parmi ses bienfaits, on peut citer l’amélioration de la qualité du sommeil, une meilleure concentration, un sentiment de détente et, plus généralement, une plus grande sérénité.
Dosan Mardan
Le dos est une zone où siègent de nombreuses tensions physiques et émotionnelles. Ce massage vise le relâchement musculaire et nerveux. Il procure un bien-être et une grande détente générale. Au niveau symbolique, il permet de retrouver un meilleur axe, une meilleure posture dans la vie.
Padabhyanga
La reflexologie plantaire permet de soulager nos pieds des contraintes que nous leurs imposons. Elle a des bénéfices également sur la respiration, la digestion, les émotions... C'est un massage agissant sur tout l'organisme et procurant un profond lâcher prise.
Sarasvati Mardan
La zone du ventre, particulièrement sensible, demande attention et lenteur pour permettre une détente profonde. Le Sarasvâti mardan procure un assouplissment des tissus de l’abdomen, une amélioration de la digestion et de l’élimination, apporte une sensation de légèreté, apaise les angoisses...
Cette technique vise en priorité la relaxation et la revitalisation de zones du corps où s’accumulent de nombreuses tensions quotidiennes. Les mouvements circulaires doux s’alternent avec de petites pressions et frictions sur le cuir chevelu, les tempes, les épaules. Parmi ses bienfaits pour l’organisme, on peut citer la fortification du cuir chevelu, l’amélioration de la qualité du sommeil, une meilleure concentration, un sentiment de détente et, plus généralement, une plus grande sérénité.